[가정과생활] 닥터 바이오헬스 (장애인 접근성 강화 전자책)

김은기 저

전파과학사 2023-07-11 YES24

이제는 100세 시대! 건강한 삶을 위해 꼭 읽어야 할 바이오 이야기이 책은 사상 유래 없이 전 세계를 덮친 바이러스 폭풍, 코로나바이러스(COVID-19)를 겪으며 깨달은 두 가지를 이야기한다. 하나는 제2의 코로나가 ‘또 올까’이다. 저자는 ‘또 온다’라고 답한다. 대신 코로나 사태로 얻은 경험을 바탕으로 제2의 코로나, 다가오는 바이오 시대에 대비해야...

[가정과생활] 미친(美親) 백과사전

김지현, 김선아 저

작가와 2023-07-06 YES24

이를 통해 4차산업과 AI 디지털 시대에 뷰티전문가들의 활동 범위를 다각적인 시각으로 직업적 가치를 풀어놓기 위해 뷰티와 인문학을 접목하여 미의 발자취, 미에 대한 인식전환, 자신만의 진정한 아름다움을 뷰티디자인을 통해 찾아주는 퍼스널 브랜딩을 학문화 시키고자 노력해 왔다. 획일적인 아름다움이 아닌 나만이 갖고 있는 고유하고 탁월한 아름다움으로부터 시작되어...

[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피

지영현(조은fine) 저

빅피시 2023-06-28 YES24

탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패하거나 감량 후에 금세 요요가 찾아온 이유는 무엇일까? 대부분의 실패 원인은 과도한 탄수화물 제한식을 했기 때문이다. 이 책의 저자인 조은fine 또한 다이어트에 번번이 실패하며 요요를 겪다가 실패 원인이 식단에 있다는 것을 깨달은 뒤 골고루...

[가정과생활] 가장 빠르고 안전하게 1주 1kg 빼기

조경남 저

피티클럽 2023-06-27 YES24

다이어트 하고나서 건강해졌다고 느끼는가?<br />아니면 생리불순, 거식증, 우울증, 무기력, 근력감소, 체중감소 등에 문제가 생기지 않았는가?<br /><br />운동을 많이 하면 건강해질 수 있다고 생각하는가?<br />아니면 식사를 줄이면 체중의 계속 줄여가거나 유지할 수 있다고 생각하는가?<br /&g...

[가정과생활] 그레인 브레인 (개정증보판)

데이비드 펄머터 저/김성훈 역

시공사 2023-02-28 YES24

전 세계 30개국 100만 독자가 선택한 화제의 책『그레인 브레인』7주년 개정증보판! 아마존, 뉴욕타임스, 월스트리트저널, USA투데이 베스트셀러 1위 조선비즈, 매일경제, 동아일보, 한국경제 등 국내 주요 언론 주목 윌리엄 데이비스, 마크 하이만, 메멧 오즈, 크리스티안 노스럽, 버니 S. 시겔 추천 “탄수화물이 우리의 뇌를 파괴한다.” 2013년 저명...

[가정과생활] 힐링 코드

알렉산더 로이드,벤 존슨 공저/이문영 역

시공사 2022-08-22 YES24

신이 내린 기적의 치유 설계도 ‘힐링 코드’스트레스를 소멸시켜 체내기능을 활성화시키는 치유법 힐링 코드의 과학적 근거와 구체적인 실행법을 담은 책으로, 2011년에 국내에 처음 출간되었던 책에 새로운 장을 추가한 최신개정증보판이다. 목사이자 심리학자인 저자는 아내의 우울증 치료를 위해 의학과 심리학을 두루 공부하다 종국에는 양자물리학까지 섭렵하게 되었고, ...

[가정과생활] 메모리 코드

알렉산더 로이드 저

시공사 2022-03-16 YES24

이 책은 마음을 다스리는 단순한 명상책이 아니다문제의 근본적인 원인을 없애는 혁신적인 치유서다!무의식에 각인된 고통의 근원을 찾아 우울증과 분노조절장애, 신체 질병까지 치유하는 기적!* 세계적 베스트셀러 『힐링 코드』 저자 신작 ** 메모리 코드 효과를 증가시키는 ‘힐링 코드Ⅱ’ 실천법 수록 ** 전 세계 172개국에서 실천하는 치유법 ** 메모리 코드 실...